¿Quieres dormir mejor? Sincronízate con la naturaleza (parte II) 13 consejos para una noche de ensueño
Gracias por compartir: Share on Facebook Share Share on Pinterest Pin it En la primera parte de este artículo, vimos la importancia de un sueño reparador para lograr una salud óptima, los beneficios que aporta y lo que sucede cuando no se le concede a este hábito la...
¿Quieres dormir mejor? Sincronízate con la naturaleza (parte I)
Gracias por compartir: Share on Facebook Share Share on Pinterest Pin it Hoy en día es habitual acudir al señor Google para consultarle su opinión sobre cualquier asunto. Incluso, si la materia que nos preocupa está relacionada con la salud, son cada vez más los que...
Rewilding, ¿es posible en una gran ciudad? Crónica desde Madrid
Gracias por compartir: Share on Facebook Share Share on Pinterest Pin it Escribo este post desde la ciudad que me ha visto crecer. La distancia establecida con ella después de mi partida, hace ya tantos años, me permite, cada vez que regreso, observarla con otros...
CÓMO AFRONTAR LA LLEGADA DEL OTOÑO CON ALEGRÍA
Gracias por compartir: Share on Facebook Share Share on Pinterest Pin it Hubo un tiempo en que detestaba el mes de septiembre. Su aburrida vuelta a la rutina, al cole, a los estudios o al trabajo. Los días más cortos. La presencia cercana del descolorido otoño....
La compra de un arco, un paso más en mi proceso de rewilding
Gracias por compartir: Share on Facebook Share Share on Pinterest Pin it Que levante la mano el que de pequeño no jugó con un arco de fabricación casera. No creo que abunden las manos arriba. Un arco tiene algo mágico, es potente, hermoso y, a la vez, ¡tan...
