CÓMETE EL ARBOL DE NAVIDAD
Aunque recuerdo el periodo navideño de mi infancia con mucho cariño, también quedó grabada en mi memoria la ausencia de un personaje imprescindible durante estos días: el árbol de navidad. En mi familia se pensaba que este personaje no tenía nada que ver con el...
CÓMO HACER UN BÁLSAMO PROTECTOR CONTRA EL FRÍO
Hoy es uno de esos preciosos días de invierno, de cielo azul e intenso frío, que abre los sentidos e invitan al paseo. Y precisamente el paseo me ha inspirado a compartir contigo esta receta de bálsamo protector que te ayudará a afrontar los largos meses de...
GUÍA PARA DEJAR DE COMER ULTRAPROCESADOS
En menos de 100 años, la comida ultraprocesada ha invadido nuestras vidas y por lo que parece, ha venido para quedarse un buen rato. Los que nacimos en los años 70 fuimos testigos de primera mano de un cambio tan veloz como abrupto en la forma de alimentarnos....
CÓMO HACER QUESO, CON Y SIN LECHE ANIMAL
En los últimos años el queso se ha convertido en uno de esos alimentos controvertidos que crea mucha confusión a la hora de hacer elecciones dietéticas: que si es bueno que si es malo que si crea adicción, que si produce intolerancia, que si engorda, que si es...
