+32 (0)477 300 524 hello@rewildingdrum.com
  • SPANISH
  • DUTCH
  • FRENCH
Rewilding Drum
  • HOME
  • ABOUT US
  • REWILDING?
  • WHAT WE OFFER
  • TESTIMONIALS
  • BLOG
  • CONTACT
Select Page
  • HOME
  • ABOUT US
  • REWILDING?
  • WHAT WE OFFER
  • TESTIMONIALS
  • BLOG
  • CONTACT
  • SPANISH
  • DUTCH
  • FRENCH
Rewilding… “this is exactly what the world needs,” said Ray Mears

Rewilding… “this is exactly what the world needs,” said Ray Mears

by Lieven Dewitte | May 22, 2025 | Bushcraft

Rewilding Drum at the very first Bushcraftfest in Ommen: a weekend of nature, connection and inspiration From Friday May 15 to Sunday May 17, 2025, Rewilding Drum was present at a unique event: the very first Bushcraftfest in the beautiful town of Ommen, the...
Subscribe to our newsletter and get for free the guide “Rewilding in 8 steps” You’ll be part of this emerging Rewilders tribe returning to their natural state: healthy, strong, wild and free.
* indicates required

Categories

  • Bushcraft (19)
  • Food (31)
  • Movement (22)
  • Reconnection (31)
  • Self sufficiency (4)

Popular posts

  • Why you Should Eat “Sunlight”
  • Take off your shoes
  • Is Rewilding Possible in a Big City? Kiki Reports from Madrid
  • Inspiring People and Rewilding. #1 Ana Moreno, a Visionary Author’s 8 wild ways
  • Breakfast Without Bread? Five tasty ideas …

Recent comments

  • Lorraine on Why you Should Eat “Sunlight”
  • Salmonella on Why you Should Eat “Sunlight”
  • Saghar on Take off your shoes
  • bharat parekh on Take off your shoes
  • bharat parekh on Take off your shoes

rewildingdrum

NIEUWE BLOGPOST Er was een tijd waarin we… eike NIEUWE BLOGPOST

Er was een tijd waarin we… eikels aten.

Misschien heb je er nog nooit over gehoord, maar eikels, die knapperige noten van de eik die je in de herfst op de grond vindt, kunnen worden omgetoverd tot een uniek koffiesoort: 

eikelkoffie! 

Misschien klinkt het een beetje gek om eikels te eten, maar wanneer ze op de juiste manier worden verwerkt, hebben ze een aangename, nootachtige smaak en zitten ze boordevol voedingsstoffen.

👉🏻Ik vertel je alles over in een nieuwe blogpost via link bio

#rewildinglifestyle 
#rewilding 
#eikels 
#wildplukken
#jagerverzamelaar
Agenda felicidad - Agenda happiness #freedom #ha Agenda felicidad - Agenda happiness 

#freedom #happiness #felicidad #tribe #tribu
Una charla inspiradora con Nacho, director de Caza Una charla inspiradora con Nacho, director de Caza y pesca TV en Madrid.

#rewilding
#cazaypesca 
#sersalvaje 
#sersalvajeenelsigloxxi 
#somosnaturaleza
Wild Mountain Retreat - Andorra - march/marzo 2025 Wild Mountain Retreat - Andorra - march/marzo 2025

You want to join us on this adventure?

Quieres acompañarnos en marzo 2025

#andorra #snowshoes #sneeuwschoenen #raquetasdenieve #winter #invierno #nature #naturaleza #lifestyle #estilodevida #estilodevidasaludable #rewildinglifestyle #mentoring #coaching #nieve #sneeuw #snow
Je hebt (te) weinig energie?

Zou het kunnen dat…

🔹Je niet genoeg beweegt ?

🔹 je niet genoeg slaapt ?

🔹 je veel ultra bewerkte producten eet ?

🔹 je veel stress hebt ?

🔹 je niet genoeg water drinkt ?
…

Al deze en nog vele andere factoren kunnen  ertoe bijdragen dat je je altijd moe voelt.

Misschien is het wel hoog tijd om dingen te veranderen.

Uiteraard kan je dit op jezelf doen. 

Maar in groep kan het ook!

Liever samen ? 
Join dan de Clan van de Drum!

🗓️ Ons groepstraject start op 19/1/25

⭕️ Meer info via link in bio
VOEDINGSETIKETTEN bestuderen en de ingrediënten a VOEDINGSETIKETTEN bestuderen en de ingrediënten analyseren? 

❌ Niet nodig als je eenvoudigweg weet en ziet wat er in zit 🙂

Gezond en zuiver eten is een uitdaging geworden: 

😵‍💫 veel overbodige en misleidende informatie, 

🤦🏻‍♀️ een  invasie van ultra bewerkte producten en een gebrek aan 

☹️connectie met de oorsprong van onze voeding.

🤩 Het kan anders! 

Een goede eerste stap is:

✅ voedingsmiddelen kopen 

❌ in plaats van producten

💪 Beter keuzes zorgen voor betere resultaten!

🍄‍🟫 Wilder eten in een moderne wereld is één van de belangrijkste onderwerpen tijdens ons groepstraject de CLAN VAN DE DRUM

⭕️ Start: 19/1/25

👉🏻 Info via link bio

#rewilding
#levenstijlalsmedicijn 
#rewildinglifestyle 
#oervoeding 
#wildplukken 
#kokenmetvuur 
#outdoorcooking 
#zelfvoorzienend 
#echtevoeding 
#jagerverzamelaar
Vandaag kunnen we eten, drinken en eender wat best Vandaag kunnen we eten, drinken en eender wat bestellen met enkele clicks. 

We moeten niet meer zoals de jager-verzamelaar op pad om te voorzien in onze levensonderhoud.

(natuurlijk) Bewegen is geen ‘must’ meer. Of tenminste, dat denken we toch!

Vraag het maar eens aan je dna en oh ja, dat dna is nog voor de bijna volle 100% dat van de jager-verzamelaar.

👉🏻Natuurlijk bewegen komt uitgebreid aan bood tijdens ons groepstraject DE CLAN VAN DE DRUM

⭕️ Start: 19/1/25
⭕️ Meer info via link in bio

#rewilding
#natuurlijkbewegen 
#rewildinglifestyle 
#sedentaire 
#sedentaireleefstijl 
#sedentarisme 
#movnat 
#jagerverzamelaar
Intermittent fasting: hou het simpel: 👉🏻Zon Intermittent fasting: hou het simpel:

👉🏻Zon onder = keuken dicht 

☀️ Evolutionair gezien zijn we geprogrammeerd om te hamsteren tijdens de zomer- en nazomer maanden, vooral suikers omdat ze dan overvloedig aanwezig zijn in de natuur. 

🍎 Denk aan fruit, noten en zaden. 

We willen toch allemaal de winter ‘overleven’, niet?

☃️In de winter gingen we meer vasten door gebrek aan licht en voedsel. 

Dat mechanisme heeft ons in leven gehouden tot op de dag van vandaag. 

Dat zelfde overlevingsmechanisme is vandaag nog altijd actief maar nu maakt het ons ziek. 

Ziek? Hoe dan? 

💡Vandaag kunnen we o.a. “dankzij” kunstlicht op elk moment van de dag koken of bestellen en eten.

🌅Eten na zonsondergaan brengt ons organisme echter in de war. 

Het verandert de stofwisseling en maakt hormonen gek.

🌓Wanneer de zon verdwijnt, bereidt het lichaam zich voor om te rusten en te herstellen.

Als je ook na zonsondergang blijft eten en je lichaam nog bezig is met voedsel verteren, worden de metabole, hormonale en biochemische processen die rust en herstel bevorderern onderbroken.

✨Licht regelt onze stofwisseling, dat is al miljoenen jaren zo.

⭕️ Omgaan met licht leren we ook tijdens ons groepstraject DE VKAN VAN DE DRUM

👉🏻Info via link bio
👉🏻Start 19/1/25

#rewilding
#wilderleven
#rewildinglifestyle 
#kunstmatiglicht 
#blaulicht 
#lichtvervuiling
NATUURLIJKE ANTIDEPRESSIVA: ☀️ Zon 🌳 Natuu NATUURLIJKE ANTIDEPRESSIVA:

☀️ Zon
🌳 Natuur
💪 Beweging
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Tribe
😴 Kwalitatieve slaap
👣 Grounding

Deze zijn slechts enkele van de punten waarvan we werken tijdens een onze groepstraject De Clan van de Drum.

👉🏻Ga naar de bio link en join de Clan! 
🗓️ Start: 19/1/25

Healthy, strong, wild & free!
Follow on Instagram

bertpoffe

Let the Drum be loud! - Que el tambor suene muy fu Let the Drum be loud! - Que el tambor suene muy fuerte 

#coaching
#personalcoaching
#mentoring
#pinewood 
#pinewoodbelux
#bushcraft
#ancestralwisdom
#sabiduriaancestral 
#lifestyle
#estilodevida
#woodsman
#teambuilding 
#fuego 
#fire 
#woods 
#bosque 

Pic: @lievendewittephotography
Rocky with, the good, the bad and…el guapo (Fred Rocky with, the good, the bad and…el guapo (Fred)! -

Rocky con el bueno, el malo y… El guapo

#cazaypesca #hunting #rewilding #huntergatherer #cazadorrecolector #fieldtoplate #ancestralwisdom #sabiduriaancestral
Alive - Vivo #elements #elementos #winter #invier Alive - Vivo

#elements #elementos #winter #invierno #windchill #aventura #adventure #bushcraft #snow #invierno❄ #lifestyle #trqvel #explorer #explorador #rewildinglifestyle #coaching #mentoring
Winter, bring it on! - invierno, te amamos #winte Winter, bring it on! - invierno, te amamos

#winter #invierno #woodsman #nieve #snow #lifestyle #estilodevida #salus #health #hautesfagnes🌾 #wildbelgium #rewildingdrum
“Sometimes, you have to endure the chill to trul “Sometimes, you have to endure the chill to truly cherish the warmth.

“Para valorar y agradecer realmente el calor, primero hay que abrazar el frío.”

Thank you @boempatatman for the guiding / gracias Dirk

#ColdPlunge
#IceBath
#ColdTherapy
#PlungeLife
#ColdExposure
#PolarPlunge
#RecoveryMode
#MentalHealthBoost
#WellnessJourney
#HealthHacks
#ImmuneBoost
#MindBodyConnection
#comfortzone
#rewildinglifestyle 
#BañoFrío
#InmersiónFría
#TerapiaDeFrío
#AguaHelada
#BeneficiosDelFrío
#Bienestar
#SaludYFrío
#RecuperaciónMuscular
#FríoParaLaSalud
#EstiloDeVidaSaludable
#RetoDelFrío
#HábitoSaludable
#DisfrutaElFrío
#SuperaTusLímites
#Resiliencia
Building the team #rewilding #rewildinglifestyle Building the team 

#rewilding #rewildinglifestyle #woodsman #estilodevida #lifestyle #nature #estilodevidasaludable #teambuilding #bushcraft #natuonaalparkbrabantsewouden #plantsandherbs #plantasmedicinales
GUIDANCE As far as we are consirned, guidance / GUIDANCE 

As far as we are consirned, guidance / mentoring / coaching isn’t about taming your life with rules or routines; it’s about rewilding your spirit. 

I’m here to walk with you as you reconnect with your instincts, rediscover forgotten passions, and embrace the freedom of your natural rhythm. 

Together, we’ll strip away what no longer serves you, explore untamed paths, and help you reclaim a life that feels deeply alive and uniquely yours.

---

Mentoring

Para nosotros, el acompañamiento, el asesoramiento y el coaching no van de imponer reglas o rutinas. 
Se trata de encender tu espíritu y explorar de forma audaz quién eres realmente.

Estoy aquí para acompañarte mientras despiertas tus instintos dormidos, redescubres pasiones que creías perdidas y te lanzas a la aventura de vivir en libertad, siguiendo tu propio ritmo salvaje.

Juntos, dejaremos atrás todo lo que te limita, recorreremos caminos desconocidos y conquistaremos una vida que no solo esté llena de vida, sino que también sea auténtica y únicamente tuya.

#personalcoaching #coaching #sersalvaje #rewildinglifestyle #espiritusalvaje #wildspirit #rewildinglifestylecoaching #coachingpersonal #mentoring
Vente con nosotros a Andorra! #raquetasdenieve #a Vente con nosotros a Andorra!

#raquetasdenieve #andorra🇦🇩 #2025  #aventura #rewilding #estilodevidasaludable #explorador #bushcraft
Andorra Wild Mountain Retreat 2025 #sneeuwschoene Andorra Wild Mountain Retreat 2025

#sneeuwschoenen #winter #ewilding #rewildinglifestyle #bergen #retrat #woodsman #avontuur #travel #vrijheid #andorra
Follow on Instagram

RECENT BLOG POSTS

  • Rewilding… “this is exactly what the world needs,” said Ray Mears
  • No burn-out issues among hunder-gatherers
  • How To Rewild Your Christmas Gifts
  • Rewilding in the middle of urban sprawl
  • Dare to say goodbye to your toothpaste

FOLLOW US

© 2022 Rewilding Drum | Legal notice